研究生暑假社会实践报告范文

发布时间: 2025-07-09 23:00:55

研究生暑假社会实践报告范文

艳阳高照的8月,我踏上了志愿者的征途。我愿意,我奉献,我乐意,我成长。

我愿意

第二十六届大学生夏季运动会终于降临深圳,千载难逢的盛事,一辈子或许只有这一次的机会能够成为大运会的志愿者了,但是,选择了成为志愿者,这就意味着没有暑假的时光,意味着没有了与朋友相聚的时光,意味着这个假期只能为成为志愿者而奔波。

但是成为志愿者的蠢蠢欲动早已战胜了自己的一己私欲,终于,我郑重地在申请志愿者的表格上写上了自己的名字。那时候的感觉至今已久记忆犹新。久久不能平复的激动,为大运服务的热血充斥了整个身体,如此的快乐,如此的自豪。

后来我们面对的便是一系列的志愿者选拔的考验。一轮轮的面试,一轮轮的挑选,我们过关斩将,一夫当关,终于凭借坚强的意志以及满腔的真诚,我们终于成为了大运志愿者,成为了大中华交易广场大团队的其中一员。既然选择了志愿者这条路,我只顾风雨兼程。我知道我面对的将是一系列的培训,我知道我即将面对的是大运会给予我的考验,但我更清楚知道我会收获一群风雨同舟的朋友,一群永生难忘的伙伴们。

我愿意,放弃那些自由的快乐时光;我愿意,踏上志愿者的路途,从此决定了我活力四射的暑假时光;我愿意,成为一名大学生运动会的志愿者,奉献自己的绵薄之力,;我愿意,去与一群难以割舍的伙伴们相濡以沫,共同接收大运会给予我们的考验。一切皆因我愿意。

我奉献

经过长达一个月的训练以及各个业务口的培训工作,在8月5日,大中华交易广场志愿者团队在图书馆报告大厅进行了众志成城的志愿者誓师大会。

激扬的青春岁月,在郑重举起右手的时候,我们承诺着。我们将努力优秀的成为大运会志愿者,为这个属于深圳的盛事里,奉献自己绵薄之力。没有多伟大,只是我愿意。没有多骄傲,只想点亮自己,照亮了你。我们的心愿如此简单,我愿意,我奉献。为这个大运会,为我们共同的家园 深圳。

月7日,距离大运会开幕活动还有5天的时间,我们大中华团队正式投入我们的工作岗位。

作为大中华志愿者团队的一员,我的服务的业务窗口是竞赛成绩录入,我们的组员是王晓燕,张引,刘嘉伟和我。我们的工作内容主要是协助工作人员进行成绩的录入,将每场比赛的成绩送达国家竞赛局办公室,成绩录入的工作繁琐,并且非常考验我们的耐心,所以每当我们在进行工作的时候,必须时刻警惕着。

早上7.30在校门集合集体登上巴士,8.30分到达U站,每天的工作都几乎一样,工作虽小,但是却还是颇有挑战性的。我们四人来自同一个班级,在同一个岗位努力着,和办公室的工作人员相处的非常愉快,在工作之余,我们还会闲聊两句,他们讲述了一些社会的事情给我们听,这让我们的知识增进了不少。

工作的时候一丝不苟,休息的时候嘻嘻哈哈,这样的志愿者服务似乎不再那么乏味了。忙碌一天的志愿者服务结束了,下午6点,我们驱车集体返校。

印象最深的就是有一次在搭乘客梯的时候,在客梯中,堆满电梯的椅子冲入我们的眼帘。我们第二中队通讯组的四名成员,主动走向工作人员,接力式地将每一张椅子摆放在相应的位置。椅子很重,但是我们依旧将椅子摆放完毕。脸庞被汗水打湿,但是志愿者们没有任何一句怨言,却微笑地对工作人员说了声你们辛苦了。

志愿者很简单,不是只顾着自己的岗位的事情,只要有求,我们必应。辛苦没什么,只要你用微笑与我们回应,我们无怨无悔!

我奉献,或许我们真的是 打酱油 ,但我们能将 酱油 打好,这何尝不是小小的成就,我奉献,或许我们的工作内容微不足道,但至少我们全心全意;我奉献,或许我们的工作并没有想象中的疲劳,但至少我们每一个工作时刻皆全神贯注;将奉献进行到底,这是最幸福的事。

我乐意

经历了近十天的成绩录入的工作后,8月17日我们小组临时接到了调度通知,因为兄妹团队交通志愿团队需要援助,我们义无反顾地接收了调度,虽然我们再也不能和那里的工作人员一起工作了,虽然我们要离开那个曾经有过欢乐回忆的大中华,虽然我们再也不能和大中华团队的兄妹们团聚了,但是一切行动听指挥,我们很乐意接受。

月16日,大中华交通志愿团队在教一106临时进行了短暂的培训,在交通支援方面我们什么经验都没有,所以我们听得格外入神。8月17日,只有41名志愿者的大中华交通突击队十四中队正式投入工作当中。

凌晨5点起床,天没有亮时,我们突击大队已经整装待发。7点半,我们准时到达龙岗大运交通调度中心,我们的任务是负责接送运动员,将运动员们送达场馆和大运村。

通过交通志愿工作,我深刻知道外语已经成为了一门必不可少的沟通工具。每当我微微笑地对他们说: welcome to take on our bus 的时候,他们都会暖暖得笑着回答 THANK YOU ,车上,他们竖着大拇指对我说了一声CHEERS,身上的触动细胞作祟,外国友人们的热情让我惊讶,他们的健谈让我了解到不同国家的特色,他们的热情让我触动,虽然每趟车只需要要耗费一个小时,我却在这短短的一小时内,收获到了大学生活不能教会我的学识。

拓展阅读

1、关于在疗养院习的

XX年6月23日,我们来到华北油田北戴河疗养院,在这里进行了为期两个月的习。这次习主要是为了让我们将工作理论知识与际相结合,深入了解,感受活,为将来就业打下根基。

华油疗养院坐落于风光绮丽的北戴河海滨,是一家全新的集客房、餐饮一体的星级酒店。临近海边,地理位置优越,环境优雅,气候宜人,是海滨最上档次的疗养院。

刚到这里的时候,周围的一切对我来说都是陌的,对什么事情都觉得新鲜,都好奇。也许因为这是我们第一次离开校园走入吧!每个人都对这份工作抱有很大的信心,都希望能够在这里展示自己的风采,证明自己的力。

习期间,我在客房部工作,主要是接待入住客人,整理客房,一系列的简单程序。开始的时候,老员工教我们铺床,整个铺床过程包括甩单、套枕戴和套被罩,要求被子的中线和床、床单的中线重合。练习了一周左右,虽然很疲惫但更有收获,基本上掌握了铺床的要领。接下来,客房主管开始带我们熟悉清扫客房程序。清扫八字方针是“按、开、拉、撤、整、做、擦、吸”。首先要按门铃或用食指轻敲三下,推**门并服务员,进房之后要打开窗户通风换气,拉开窗帘,撤下杯具及烟灰缸进行消毒处理,收卫间及房间垃圾,撤掉用过的布草。然后,开始整理卫间,配备各种洗漱用品,做床。拿干湿抹布两块由门开始顺时针或者逆时针方向进行全方位抹尘。最后一步就是用吸尘器吸尘,关房门。这就是清扫客房的整个操作流程,也是我们每天工作的必须。

我在刚开始工作的时候,遇到了很多麻烦,对很多事情不了解,不知道怎样和陌人接触,不敢独立去面对一些事情。我变得沉默寡言了,因为我发现世界很大,我很渺小,我的想法和观点是如此的幼稚,我只有静静的去观察去感受。不过,我并没有放弃,我每天都总结自己的工作心得,从中体经验和教训,不断从老服务员那里吸收精华,使自己能尽快的适应这份工作。后来,在我付出努力之后,终于有了回,工作一天比天顺利,能够很轻松地完成一些日常工作,已经融入了新的工作环境。

到了疗养院进入一年中意最好的'阶段,客房开始供不应求了,工作量越来越大,形形色色的客人不断涌现,接二连三的复杂问题接踵而来。每天忙得焦头烂额,身心承受了很大的压力,曾经也动摇过,不过还是坚持了下来,因为我信奉苦尽甘来。

两个月的习,经历了许多,其中最让我刻骨铭心的事情就属这件事。8月中旬,北京来的崔先一家入住在4205房间。晚上,崔先回到房间,发现空调坏了,于是给我们打电话要求尽快维修,没有空调无法睡觉。我来到客房,仔细查看空调以后,发现空调水管已经断裂,而且空调开关没反应。我知道维修工已经下班回家,这种问题暂时修不好,而且现在整个疗养院没有空房,我一时很慌乱。我跟崔先说明了情况,诚恳地道歉,崔先有些不满意。后来,我当着崔先的面跟总台通话,要求总台给客人调房,总台服务员给我的回答是没有空房,在没办法。崔先更加气地对我说:“我不管你什么原因,不调房就得把空调给我修好。”

时间越久,崔先的态度变得粗暴起来,我万分焦急。这时我突然有一个大胆的想法,能否让客人搬到4106预订房暂住一宿,第二天空调修好再搬回4205房间。于是我先跟总台沟通,总台勉强同意了我的办法。我把想法诉了崔先,崔先比较满意,对我说:“服务员,谢谢你为我们操心,我们不弄乱房间,尽量不影响到4106客人明天的入住。”我很抱歉地说:“真是不好意思,给您添麻烦了,谢谢您对我们的谅解。”这件事总算平静了下来。

空调坏了是客房设备维护方面的问题,是我们服务员工作上的失误。面对崔先的粗暴我没有计较,而是心平气和地向崔先说明了难处,诚恳地表达歉意,并迅速地想到可行的办法,为客人解决了问题,最终使崔先的怒火平息了下来。如果我对崔先的不满置之不理,推卸责任,恐怕令崔先更加愤怒,让事情雪上加霜。不过,如果我在遇到这种棘手问题时,还能处变不惊的话,事情办得更完美。

通过这件事情之后,我对这份工作更加充满了热情与信心。在工作过程中,能够顺利地为客人解决际问题,比较熟练地掌握了人际沟通的一些技巧,能够自如的与陌人交流,独立自主的能力得到提升。

两个月的习,让我学到了很多课堂上学不到的知识,使我在中感受上的人情事理,积累经验和处事之道,了解人际关系的复杂,体验到了工作的艰苦性,对有了新的概念。

我知道了在工作中要踏踏,虚心请教,做事要讲条理,不能急躁。我发现了要做好一项工作,必须正视好自己的工作态度,以乐观的心态面对工作的风雨,而不是抱怨。我更明白了工作不只是做事,更重要的是与人相处。如果不与自己的同事和领导多交流,那么有些工作就很难顺利完成,更不有发展的机。但只要虚心,多与同事交流,多跟领导沟通,就能学到更多的东西更好地帮助自己弥补不足和发挥长处,进而取得事业上的成功。

同时我也认识到了自己的不足和稚嫩的地方,对处理一些人际关系方面还不够练达,遇到事情显得较为急躁,有时自信心不足,做事优柔寡断,对事情的判断能力还有待提高。我在了解自己的同时慢慢改正不足,让自己变的更优秀。

最后,感谢华油疗养院给我提供了这样一个的机,能让我到上接触更多的东西;感谢客房部的所有领导和同事,是你们的帮助让我在最短的时间内掌握工作技能,使我不断进步;同时,我还要感谢我的习指导教师,在习期间指导我在习过程中需要注意的相关事项。谢谢所有关注我的人!

此致

敬礼!

XX年9月8日

2、初中

今年的8月4日—6日,我来到出版进行。在那里的一位阿姨先安排我帮她整理书籍,后来又安排我帮她整理件。我按照她的要求把、图书和件整理的好好的,完之后又帮着信息一项一项录入到电脑中。我觉得通过,不仅帮叔叔和阿姨完成了一些工作,也体到了叔叔和阿姨干工作的辛苦,增长了自己的阅历。

三天下来,我一共整理了146册图书,并把图书名称、书号、作者、责编、校对、封面设计、开本、印张、印数、定价等信息录入到电脑中,电脑里的软件自动计算出产值,他们出版的标准叫法叫“码洋”。我一共整理了87份件,整整齐齐地按照分类、时间进行排序,并把它们统一装入不同的件盒里保存。看着那一堆堆整理好的图书和件,我心里好有成就感,那是我这三天的工作成果。

值得一提的是,阿姨他们单位还免费给我安排了午餐,是小赵阿姨带着我拿着自助餐的饭盒到一楼餐厅去打的饭,回到办公室吃的,三天的饭菜都不一样,品种有六七个,挺好吃的。真是谢谢他们呀。

通过这几天的,我懂得了好多道理,但好像一下又说不出来。反正,这种锻炼形式挺好的。8月6日下午,我的活动结束了,小赵阿姨为我写了鉴定表,还希望我下次再到他们单位来呢!

3、初中

人们通常以为,我们所做的一切,是为了最终的享受。其不然。在这一切的行动中,最为重要,最为际,最能给我们带来好处的往往是的过程。

7月12日,我们班登上了去往狼牙山,白洋淀的汽车。当汽车发动的那一刻,我们7个人都无比的兴奋与自豪。

是哪7个人呢?是我们负责这次出行计划的7个人。放期间,班主任一共派发了6个任务,每7个人负责一个,有“拜访一个老师”“拜访一位同学”“为区做一件好事”等等。而我被分到的组,正是绝*对的“死亡小组”——“计划一次出行”。起初觉得不难,但真正起来,难上加难。被分到这个小组后,第一件事情就是确定路线。由于狼牙山,白洋淀这两个地方我们7个人谁都没去过,网上也不好查,不知如何是好。这时还是翁老师指引了我们一条明路——问旅行。就这样,没人去问一个旅行,最后给组长。

回家的路上,同组的组员都觉得问旅行很麻烦。我心想“不就是打个电话吗?有什么难的?”可当坐到电话面前,就没有勇气打了,心咚咚的跳,心想“我这么打过去,刚开始怎么说?万一他问我许多问题,我都打不上来怎么办?没有这个行程怎么办?人家听我是一个未成年人,怎么和我说。。。。。。”诸多的问题泉涌般涌进大脑。一阵忧虑之后,我最终还是拿起了电话:“喂,是国旅吗?我想问一下。。。。。。”他玩弄我似的问了我一些问题,可是得到的答案却令人失望“对不起,我们没有你说的行程。”唉,最终还是以失败终了。向组长一汇,惊人的发现,不知是我们不表达还是什么原因,竟没有一个人了解到这样的行程。唉,大家又是一阵苦想,不知如何是好。最后不知是谁想出的办法,让一个有经验的导游带着我们去。这件事情也终于了结了。

一波刚平一波又起。刚解决完行程的问题,营旗的问题又来了。谁去订做营旗?尺寸多大?我们决定用抽签来决定。当我“中标”时,都快昏过去了。这么麻烦的问题要我来做!看到她们几个的窃笑和老师的眼神,顿时巨大的压力朝我扑来。唉,可悲啊!

第二天,我便去了一家打印店。当我按照自己原来的规划和店家设计出来后,我发觉不太合适。就这样,换个又换,改了又改,连老板都烦了:“你还是回家设计好再来吧!”我只能红着脸,羞愧地从店里跑了出来。唉,出师不利啊。我回到家后,自己设计,设计到自己最满意的尺寸,拖了一位朋友,订做了出来。

当那天启程时,我们7个人都高兴极了。虽然做得不够好,但也可以算是勉强完成任务。相信以后比这次更好!

随着我们工作的深入,我们渐渐学了许多许多。首先,要想快速工作,就要合作,思想统一;其次,再联系别人时,要有自信,有条理,由主要目的,要有礼貌,这样,才能得到别人的尊重,才能更好的完成任务;工作前,要规划好自己要做什么,怎么做,结果怎样,这样才能没有遗憾,才能确保最终的'质量。

我很庆幸能够参加这次活动,他让我,让我进步,让我享受。我想,我们7个人,下一次,一定比别人做得好,比现在做得好。在活中,享受是可以没有的,但是没有是万万不能的。只有去,才能享受,先是前者,才有后者。这次活动,让我们强化,让我们进步,让我们升华!这,就是的力量!

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