夏日来风红领巾广播稿
甲：尊敬的老师。
乙：亲爱的小伙伴们。
（合）大家好！
甲：我是主持人xx。
乙：我是主持人xx。
甲:今天红领巾广播的主题是——夏日来风。敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好！六一一过，夏天就揭开朦胧的面纱，踩着轻盈的脚步，与大家见面了。夏天的天气有什么特点呢？
乙：夏季天气特点。
一说到夏天，人们首先想到的就是热，夏季是一年当中气温最高的时期，但夏季的天气绝不是用一个热字可以概括了的。夏季是一年中天气变化最剧烈、最复杂的时期，我国大部分地区的降雨主要集中在这段时间里。近三十年来北京全年降水量是570毫米，而仅仅夏季的降水量就达423毫米，占全年降水量的74%，特别是7月下旬和8月上旬，常常是大雨和暴雨的集中期。另外，各种灾害性天气，例如雷电、冰雹、雷雨大风、洪涝、干旱、台风等也都多发生于此时。
夏季天气炎热，在高温的环境中人体的很多功能都会发生变化，特别是人体体温调节、水盐代谢、消化、循环、神经、内分泌系统，这些变化一旦不能很好适应环境，人体就会有各种不舒适感，中暑就是夏季里最多见的一种情况。另外夏季高温高湿又是细*繁殖活跃期，各种传染病，特别是消化道传染疾病的多发期。
甲：为了能平安度过夏季，人们在日常生活中应该注意以下几方面：
合理饮食 多吃清淡少吃油腻食品，多吃一些带有苦味蔬菜，如苦瓜、丝瓜、苦菜、芹菜等。苦味可以促进食欲，可以清心健脑，可以促进造血功能，还可以泄热排毒。
动静适宜 活动锻炼应在清晨、上午，一天中相对较凉爽的时段进行，切忌在烈日下锻炼。活动强度一定要适量，而且时间不宜过长。
起居有序 由于暑热使人夜晚睡眠减少，中午要适当休息，以补充睡眠不足。另外在睡觉时一定要注意空调的温度不可调得太低，一般在26~28℃之间较适宜，还要注意经常开窗通风以使室内空气洁净。
着衣科学 夏季着装要遵循“凉爽、简便、宽松、美观”的原则。盛夏酷暑有些人喜欢打赤膊，以为这样可以凉快些，其实并不是这样。当气温接近或超过人的体温时，赤膊不仅不凉快，反而更热，因为只有当皮肤温度高于环境温度时，才能通过辐射、传导散热。
乙：过了六月马上就要放暑假，酷暑炎炎，你一定想去游泳吧？要注意几种常见的小毛病。下面教大家几招夏日游泳安全自救方法。
游泳自救的方法：
1、腿部抽筋。发生抽筋时若在浅水区可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并*小腿可缓解。如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动，待稍有缓解时，用手和另一条腿游向岸边，再按上述方法处理。
2、呛水。不要慌张，调整好呼吸动作即可防止继续呛水。如发生在深水区又自觉身体十分疲劳不能再游时，可呼叫旁人帮助上岸休息。
3、腹痛。一般是因水温较低或腹部受凉所致。入水前应充分做好准备工作，如用手*腹脐部数分钟，用少量水擦胸、腹部及全身，以适应水温。如在水中发生腹痛，应立即上岸并注意保暖。可以带一瓶藿香正气水，饮后腹痛会渐渐消失。
4、头晕。在水中游得时间过长或恰好腹中空空，可能会头晕、恶心，这是疲劳缺氧所致。要注意保暖，*肌肉，喝些糖水或吃些水果等，很快可恢复。
甲：夏天如何预防感冒？
夏季感冒较其他季节的感冒有所不同。进入夏季，人体代谢旺盛，能量消耗较大，而睡眠不足、食欲不振又使人体的*力和抵抗力就下降，如果过于贪凉（如露宿、电风扇直吹、空调温度过低等），就会导致伤风感冒。
病情较轻的一般无发热及全身*，或仅有低热、头痛、全身不适。因夏季往往夹有暑、湿，故在伤风的同时，兼有身热有汗出而热不解，头胀如蒙，胸闷、泛恶、胃口差、口淡而粘。病情较重的常有高热，而且出汗后热仍不退，并伴有头痛、沉重如裹、身体酸懒、倦怠无力、口干但不想喝水、小便黄赤、舌苔黄腻，有些患者还会出现呕吐或腹泻等。所以，对待不同于其它季节的夏季感冒来说，应该采取特别的预防措施来减少或避免：
疲劳时要特别注意：
中医认为熬夜易伤神和气，故夏夜保证充足的睡眠很重要。如果整天呆在家中陪着电视机度日，或者过分繁忙，长时间持续工作，过度疲劳等，都会造成人体的*功能减低，导致感冒的发生。
使用空调电扇要特别注意：
要注意热伤风的“高危”场所。办公室里的空调经常是“呼呼”地吹着冷风，凉快倒是凉快，可时间长了难免被吹得四肢发冷，如果下班被热气一蒸，很容易热伤风。所以在办公室里如果用的是可调温的空调，最好把室温调至24℃以上，保持室内外温差不超过7℃，免得体温调节中枢负担加重。
办公桌最好不要安排在冷风直吹的地方。稍有冷感就应穿上一件衣服。鞋子、袜子可以保护怕冷的腿部，在膝盖上盖毛巾效果也不错，同时注意经常站起活动活动，以增进末梢血液循环。
下班回家，最好能先洗个温水澡，同时对肩、膝关节等自我*一番，帮助血流通畅。睡觉时空调或电扇不能对着头直吹。驾车族不要把温度调得太低，车厢内外温差在10℃以内为宜。另外最好放一件长袖衣服在车里，给自己留个变通的空间。
特别注意饮食的调理：
（1）不暴饮暴食，不食高脂饮食以及不洁食物，喝冷饮要适度。
（2）饮食上宜清淡，少油腻，忌辛辣燥热之物。
（3）夏季出汗多，消耗大，要注意补充足够的营养以提高机体的抵抗力。补充蛋白质，以鱼、肉、蛋、奶和豆类食品为好。
（4）新鲜蔬菜和水果，如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等，含有大量丰富的维生素C。
（5）谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中，含有大量的维生素B类，有利于提高机体的抵抗力。
（6）应多吃些清热利湿的食物，如苦瓜、桃子、乌梅、草莓、黄瓜、绿豆等。
甲：亲爱的同学们，以上就是今天周三加油站校园广播播音的全部内容，感谢您的关注和收听。祝大家天天快乐！让我们下周同一时间再见吧！
乙：下周再见！
拓展阅读
1、教师节红领巾广播稿推荐
（甲）同学们
（乙）老师们
（合）大家好！“新颜”红领巾广播又和大家见面了。
（甲）同学们，一年一度，春风秋雨，我们又将迎来第二十一个教师节。此时此刻，亲爱的老师，你们在想些什么？
（乙）也许，你们还在思考，明天的那堂课，怎样才能讲的透彻明白；
（甲）也许，你们还在盘算，班里的计划，怎样才能订得全面周详。
（乙）也许，你们什么都没有想，教书育人是你们的天职，埋头苦干早已是便饭家常。
（合）亲爱的老师，我们没有厚礼献上，就请接受我们最诚挚的祝福：老师，节日快乐！
（甲）有人把教师比做红烛，燃烧着自己，明亮了别人。
（乙）也有人把教师比做明行灯，兢兢业业，指明着人生方向。
（合）是啊！老师，是你们响应**“科教兴国”的号召，在各自的岗位上默默奉献着智慧的年华，培养造就出一代又一代国家栋梁和社会主义接班人。是你们兴教育人，甘作人梯，呕心沥血，献身教育。
同学们，此时此刻，我相信你们心中一定有很多话要想对你的老师说，下面，就让我们一起来听六（4）班的徐羽捷想对她的老师说什么呢？
（甲）同学们，在我们颜港中心小学的每一个角落，处处都可以看见老师们正在呕心沥血，耐心教育，辛勤工作的身影。为此，从本周开始我们“新颜”广播站将为期一个月来介绍我们身边的优秀教师事迹。
今天为大家介绍的是2017年被评为XX市优秀教育工作者的霍丽芳老师。
（甲）同学们，在教师节即将来临的日子里，我校五年级的同学们*涌澎湃，心中的话语千千万万，他们就自己创作了一首小诗献给我们颜港中心小学所有的老师，并祝他们节日快乐！
下面请听小诗《祝福您，老师》
（甲）同学们，在教师节即将来临的日子里，让我们从向老师主动问好做起；
（乙）让我们从认真听课，认真做作业做起；
（甲）让我们用实际的行动来向身边的老师问好，
（乙）让我们用优异的成绩来汇报我们敬爱的老师，
（甲）最后，我提议：我们全体同学起立高呼：老师，节日快乐！
全体起立，立正，一备起——老师，节日快乐！
祝福您，教师
窗外的风说：“同我来吧，我引你向上飞升。”
天边的云说：“跟我走吧，我为你架座彩虹。”
园中的花说：“和我相伴，我为你编织锦绣。”
河里的浪说：“随我远行，我给你美好前程。”
风——吹不乱你的思绪，
云——留不住你的痴情，
花——遮不断你的憧憬，
浪——冲不垮你的坚定。
那是因为你坚守着一个神圣的岗位，
一片片心田正等待着你去播种；
那是因为你拥有着一块无垠的沃土，
生命之树深深扎根孩子心中。
冬去春来，岁月不停，
粉尘染白了你的双鬓，
讲台挽留住你的身影，
辛苦压弯了你的脊背，
勤劳改变了你的面容。
辞却了来自八方的诱惑，
心如磁石指向不变行程。
时光带走了你的青春年华，
如今依然是激情满怀、两袖清风！
多少次睡梦中心系着教室，
多少回灯光下唤醒了晨风，
多少颗汗水在少年成才的路上跳动，
多少滴心血把青年的理想染红！
带领着祖国的希望在科学的峻岭上攀登，
引导着民族的未来在知识的迷宫里穿行。
执著的追求穿透历史的云雾，
炽热的希望照亮广袤时空。
用真理驱散迷惘，
用热情熔化寒冷，
让智慧拨响每根心弦，
让正义占领每颗心灵。
把欢乐撒向每一张笑脸，
将辉煌铸造每一个人生。
黑板上写下炎黄子孙的神往，
课堂里托起共和国的黎明。
新的长征从你的脚下开始，
龙的期待在你的笔端诞生。
社会主义大厦在这里奠基，
擎天的栋梁在这里生成。
芬芳的桃李描绘锦绣大地，
纯洁的童心点亮人间繁星。
老师，祝福您，愿您身体健康！
老师，祝福您，愿您永远年轻！
老师节日快乐！
2、2022年致敬红领巾主题演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是来自六年级(2)班的___，今天我演讲的题目是《红领巾心向*》。
同学们，童年是快乐的，而一个人一生只能拥有一个童年。你们的童年更是幸福的，因为你们的童年大部分美好的时光是在花园似的母校度过的。虽然你们即将小学毕业了，但我坚信你们会把胸前的红领巾永远地存留在心里。这是因为红领巾代表的是焰火，红领巾代表的是幸福，红领巾代表的是人民利益高于一切。我坚信，你们心中的红领巾将比胸前的红领巾更红、更艳。记忆中，那能和国旗相媲美的红领巾，包含了多少憧憬和希翼。而今，望着胸前那一抹鲜艳的色彩，心中依然能洋溢起一阵激动，引起一番感慨。
胸前的红领巾，像一团跳动的火焰。红领巾是红旗的一角，是无数**先烈的鲜血染成的。红领巾激励我们进步，红领巾引领我们成长。缅怀**先烈，因此我们更清楚所肩负的责任与历史重托。我们要珍惜今天来之不易的幸福生活，用实际行动践行爱国主义思想，培养对*、对社会主义祖国的朴素感情，努力学习，树立远大的抱负。
今天，让我们在迎风飘扬的五星红旗下，立下志愿：红领巾永远心向*！我们要紧紧跟随*的领导，热爱祖国，热爱人民，热爱中国**，刻苦学习，锻炼身体，立志为建设社会主义现代化国家而奋斗，贡献力量，做*主义事业的接班人！
3、2022年致敬红领巾主题演讲稿
亲爱老师和同学们：
少先队员们，你们看我们脖子上有什么啊？对！红领巾。你们觉得我们戴着红领巾漂亮吗？我自己觉得，戴着红领巾不仅更漂亮，而且让我觉得更加骄傲和自豪，因为红领巾是我们国旗的一角，而我则是中国少年先锋队的一员。我要大声地向国旗说：我爱红领巾！我爱中国少年先锋队！我爱中国！
1949年10月，中华人民共和国刚刚诞生不久，团*根据**的指示，中国少年先锋队于10月13日成立了！翻开历史，我们不难发现，从当年的劳动童子军、*主义儿童团、抗日儿童团到今天的少年先锋队，几十年的风雨历程，这个光荣的组织始终跟随着中国**的脚步，与祖国同呼吸，共命运。一代又一代的少年儿童在鲜红的队旗下宣誓，戴上了鲜艳的红领巾，成为了光荣的中国少年先锋队队员；一代又一代的少年儿童在*的关怀培养下，茁壮地成长，长成了科学家，艺术家，教育家，军事家，成为了祖国建设队伍中的优秀劳动者。
如果你想要成为一名少先队员，就从现在做起：好好学习，上课认真听讲，按时完成作业；讲文明、讲礼貌、不打架、不*；关心集体、爱护环境、热爱劳动；遵守学校班上的纪律；多做好事。你们能做到吗？我们相信你们！
同学们，让我们铭记鲜红队旗的嘱咐，春天阳光的嘱咐，父母、师长的嘱咐，从小树立远大理想，严格规范行为，养成良好习惯，认认真真地学习，快快乐乐地生活，健健康康地成长。红领巾永远在我们心中！
4、2022年致敬红领巾主题演讲稿
亲爱的老师们和同学们：
早上好！
在上周刚过去的第二次少代会上，又有一批一年级的小朋友加入了光荣的少先队，他们用自己的良好表现为红领巾增添了光彩。今天是他们第一次带上鲜艳的红领巾参加升旗仪式，让我们用最热烈的掌声为他们喝彩。
每逢周一，当五星红旗在清晨中冉冉升起，同学们个个穿上整洁的校服，胸前佩带着鲜艳的红领巾，庄严地注目着五星红旗，那份骄傲和自豪便油然而生。一代又一代的少年儿童在鲜红的队旗下宣誓，戴上了鲜艳的红领巾，成为了光荣的中国少年先锋队队员。
红领巾是红旗的一角，佩戴上鲜艳的红领巾，我们不能忘记是无数的**先烈用鲜血染红了它，它激励我们进步，它引领我们成长。因此我们更清楚所肩负的责任与历史重托。我们要珍惜今天来之不易的幸福生活，用实际行动践行我们少先队员在队旗下的宣誓。不过呀，当老师有时看到满身污渍的红领巾，看到邹巴巴的红领巾，看到随意丢弃的红领巾那孤单的身影的时候，又为我们的少先队员感到羞愧。同学们，我们应该更加爱惜胸前的红领巾，让它保持鲜艳整洁；我们更应该从点滴做起，用实际行动为红领巾增添光彩。热爱祖国，我们就从热爱家庭、热爱学校、热爱班级做起；辛勤劳动，就从主动做家务、积极打扫卫生做起；团结互助，就从学会合作、学会与别人相处、关心同学、乐于助人做起；要取得优异的成绩，就让我们从认真听好每一节课、认真完成每一天的作业做起。凡事从小事做起，从身边的点点滴滴做起，勤奋学习，快乐生活，为红领巾增添光彩。
我们是新时代的少先队员，每个队员都在努力做到勤奋学习，快乐生活，全面发展。我们正是如花的年龄，我们的生活如蜜一样。看，五年级二班的少先队员要用动听的歌声和欢快的舞蹈，描绘少先队员金色的童年，展示新时期少先队员健康、活泼的风采。请大家一起欣赏，为他们喝彩鼓掌！
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